准妈妈必知的护眼秘籍：孕期眼睛呵护全攻略

在众多佩戴隐形眼镜的女性中，不少人在怀孕期间曾经历过这样一个现象：原本配戴得恰到好处的隐形眼镜变得难以佩戴，频繁出现不适，甚至长时间都无法佩戴。这是为什么呢？我国眼科专家冯华安在精视力保护专业店特殊疑难配镜中心指出，这与怀孕对眼睛的影响密切相关。

我们知道，人的眼睛有一层泪液膜，覆盖在角膜和结膜之前。冯华安医生解释道，怀孕期间，这种泪液膜的质和量会受到影响。在怀孕末期，约有80%的孕妇泪液分泌量会减少，同时，荷尔蒙的影响会导致结膜杯状细胞减少，进而破坏泪液膜的均匀分布，引发眼睑发炎，出现“干眼”症状，影响隐形眼镜的佩戴。

此外，怀孕期间，母体本身会发生许多改变，以提供一个适宜胎儿生长的环境。这些生理变化也会对眼睛产生影响。怀孕期间，孕妇平均体重会增加11公斤，体内会储存约6.5公升的水分。而角膜含有70%的水分，因此它是眼球前部受怀孕水分增加影响最大的一部分。此外，怀孕期间眼球还会出现以下变化：角膜厚度增加，特别是在怀孕后期；角膜敏感度降低，会影响角膜反射和保护眼球的功能，这种现象在生产后6-8周可以恢复正常；角膜弧度会有些改变，使得屈光检查有0.25-1.25屈光度的改变，原先配戴合适的隐形眼镜可能变得不合适；近视度数可能会增加，怀孕会使结膜的小血管痉挛和收缩，导致血流减少。而水晶体对水分的渗透度增加，会使得水晶弧度变陡，眼睛的近视度增加，看东西就会模糊不清。

对于佩戴隐形眼镜的孕妇来说，这些问题在怀孕期间尤为突出。据统计，约有30%的孕妇存在配戴隐形眼镜的问题，这些问题主要表现为：佩戴隐形眼镜时干涩、有异物感，觉得隐形眼镜表面油腻程度增加，视力模糊，佩戴时间缩短等。这些困扰与怀孕期间泪液膜的改变、眼球表面湿润不足、角膜厚度及弧度的影响有很大的关系。

那么，如何避免这些伤害呢？冯华安医生建议，孕妇可以选择舒适的隐形眼镜，正确清洁隐形眼镜，怀孕期间不适合做镭射矫正近视手术。他提醒，孕妇并不适合常戴型隐形眼镜，至少在怀孕后三个月停戴，产后6-8周再重新配戴。如果孕妇必须佩戴隐形眼镜，就要做好镜片清洁保养工作，或者使用日抛式隐形眼镜，用完就扔，对眼睛最健康。只要出现不适症状，就应该尽快就医，切勿拖延，以免造成无法弥补的遗憾。